Ensalada Fresca🥗

Ensalada Fresca

Varía tus aderezos y seguro tu experiencia comiendo vegetales será mejor. Incluye esta Ensalada Fresca con Salsa de Cilantro Light que podrá ser tu aliada en tu menú saludable pero delicioso. 🥗

 

 

 

 

 

 

Ingredientes:

1/2 Cucharada grande Aceite De Maíz

0.5 Libra Pechuga De Pollo

1/2 Cucharada grande Sazón Completo Maggi

1/2 Taza Zucchini En juliana

1/2 Taza Zanahorias En juliana

1/2 Taza Pimiento Morrón, Rojo En juliana

3 Tazas Lechuga De Hoja Verde y rúcula

1/2 Taza Leche Evaporada

1 Taza Cilantro Sin tallos

1 Unidad Ajo

3 Cucharadas grandes Aceite De Oliva

1/2 Cucharadita Orégano seco entero

 

 

 

 

 

 

 

Instrucciones:

Paso 1

Sazona las pechugas con el Sazón Completo Maggi y cocina en el aceite bien caliente por 8 minutos o hasta que estén cocidas, retira y reserva.

Paso 2

En un bowl, combina el zucchini, la zanahoria, el pimiento, la lechuga y la rúcula. Agrega las pechugas y reserva.

Paso 3

Procesa la Leche Evaporada hojas de cilantro sin tallo, ajo y el oregano seco entero para la salsa, agregando el aceite de oliva poco a poco. Sirve con la ensalada reservada.🥗

Información nutricional: 203kcal = 848kj /

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